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Diete Veloci

In questa pagina puoi trovare una selezione delle diete dimagranti più diffuse.

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Dieta Mediterranea

La dieta mediterranea è nata dalla considerazione che in Italia si tenga uno stile alimentare più salutare rispetto a quello americano, ed è ispirata ai modelli alimentari dei paesi europei-mediterrani, ovvero Italia, Spagna, Grecia e Francia del sud; questo regime alimentare si è diffuso

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